Tibike133 20.31 km Futás 2018-08-19-n 18:38-kor

Tibike133 futás

2018.08.19 Vasárnap, 18:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:17

Távolság

20.31 km Szint: 184 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

100

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	12	100	169	159
00:05:29	1	05:29	10.94	9	160	170	164
00:05:28	1	05:28	10.98	8	163	168	165
00:05:23	1	05:23	11.15	7	161	173	165
00:05:31	1	05:31	10.88	8	160	164	162
00:05:33	1	05:33	10.81	7	160	166	162
00:05:32	1	05:32	10.84	8	159	167	163
00:05:36	1	05:36	10.71	8	159	167	163
00:05:35	1	05:35	10.75	9	160	166	163
00:05:35	1	05:35	10.75	9	162	168	165
00:05:43	1	05:43	10.50	10	156	168	162
00:05:36	1	05:36	10.71	9	160	167	163
00:05:41	1	05:41	10.56	8	157	164	160
00:05:32	1	05:32	10.84	8	157	166	161
00:05:33	1	05:33	10.81	10	159	168	163
00:05:34	1	05:34	10.78	11	162	168	165
00:05:30	1	05:30	10.91	12	162	168	165
00:05:57	1	05:57	10.08	10	157	166	162
00:06:02	1	06:02	9.94	8	156	167	161
00:05:25	1	05:25	11.08	10	158	164	161
00:01:44	0.31	05:35	10.73	2	160	163	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.