Kero futás

Esti edzés2018.08.27 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

9.5 km

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

KIhasználtam, hogy hosszú hetek óta először lehetett délután nem kánikulában futni. Ennek már egész futás formája volt, sokat számít néhány fokkal hidegebb hőmérséklet és néhány kiló mínusz

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!