plezerm futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:09Távolság
13.602 km Szint: 12 mTempó
05:27 p/km (11.01 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
81
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 12 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1.01 | 05:16 | 11.40 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 0.99 | 04:14 | 14.20 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1.01 | 05:55 | 10.13 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 0.99 | 03:51 | 15.56 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1.02 | 05:37 | 10.67 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:30 | 0.58 | 06:02 | 9.94 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
