Gubanc futás

2018.08.12 Vasárnap, 14:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:40

Távolság

16 km Szint: 98 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
83
Maximum
169

Edzésleírás

Peter Horvath
teljes táv: 16,00 km; összes idő, 1:22:40,9; átlag pulzus, 151 bit/min; sebesség, 5:10 min/km, Szintemelkedés: 98, PTE: 5,0; EPOC avg: 108; EPOC Peak: 182

Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Liget út, Kenderesi út,
Csónakázó-tó: 7 kör + 7 szigetkör
Kenderesi út, Liget út, Aranypatak híd, Liget út, Nagy László utca, Faludi Ferenc utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:40 16 05:10 11.61 98 83 169 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!