szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:01Távolság
15.935 km Szint: 63 mTempó
04:58 p/km (12.10 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
101
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 63 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 7 | 101 | 145 | 133 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 2 | 141 | 155 | 149 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 147 | 158 | 154 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 3 | 150 | 157 | 154 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 150 | 158 | 153 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 4 | 147 | 158 | 155 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 4 | 143 | 161 | 156 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 4 | 152 | 160 | 156 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 4 | 149 | 159 | 156 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 2 | 153 | 159 | 156 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 5 | 151 | 161 | 158 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 3 | 147 | 162 | 159 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 4 | 142 | 165 | 156 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 4 | 150 | 166 | 159 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 4 | 158 | 169 | 164 | |
| 00:05:21 | 0.93 | 05:45 | 10.43 | 5 | 142 | 159 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
