szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:00Távolság
14.609 km Szint: 58 mTempó
05:00 p/km (12.01 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
99
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 58 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 6 | 99 | 150 | 138 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 4 | 148 | 155 | 152 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 4 | 147 | 159 | 154 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 4 | 150 | 156 | 153 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 146 | 159 | 156 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 154 | 165 | 157 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 3 | 141 | 164 | 156 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 4 | 144 | 161 | 155 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 3 | 154 | 159 | 156 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 2 | 147 | 159 | 156 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 6 | 155 | 162 | 158 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 5 | 148 | 162 | 159 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 4 | 148 | 167 | 158 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 5 | 123 | 165 | 155 | |
| 00:03:10 | 0.61 | 05:11 | 11.56 | 3 | 148 | 153 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
