nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:28:20Távolság
4 km Szint: 10 mTempó
07:05 p/km (8.47 km/h)Edzésleírás
Laza 3-4 volt mára előírva, így is kezdtem neki, de aztán csak mentem, nem is figyeltem. A vége felé már láttam, hogy ebből egész jó tempó is lehet, úgyhogy meghúztam.
Jó lett volna 7 alatt, hát nem sok hiányzott, a vége 7 alatt van :-)
1: 7:26
2: 7:02
3:7:05
4: 6:41
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:20 | 4 | 07:05 | 8.47 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
