kimimiki 21.06 km Futás 2018-08-05-n 08:34-kor

kimimiki futás

2018.08.05 Vasárnap, 08:34:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:53:39

Távolság

21.055 km Szint: 383 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

156

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 383 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:19	1	05:19	11.29	31	156	175	169
00:05:38	1	05:38	10.65	11	161	173	169
00:05:26	1	05:26	11.04	20	167	177	172
00:05:32	1	05:32	10.84	6	167	174	171
00:05:25	1	05:25	11.08	15	167	174	171
00:05:17	1	05:17	11.36	29	167	178	173
00:05:18	1	05:18	11.32	15	169	176	172
00:05:20	1	05:20	11.25	15	168	177	174
00:05:16	1	05:16	11.39	24	168	181	176
00:05:20	1	05:20	11.25	32	172	178	175
00:05:16	1	05:16	11.39	15	170	180	175
00:05:15	1	05:15	11.43	23	171	179	177
00:05:26	1	05:26	11.04	17	174	183	179
00:05:11	1	05:11	11.58	9	174	183	179
00:05:22	1	05:22	11.18	16	169	181	177
00:05:34	1	05:34	10.78	13	171	185	177
00:05:24	1	05:24	11.11	29	170	182	178
00:05:36	1	05:36	10.71	11	168	186	178
00:05:30	1	05:30	10.91	11	176	186	180
00:05:33	1	05:33	10.81	10	171	185	180
00:05:25	1	05:25	11.08	29	176	187	183
00:00:16	0.05	05:20	11.25	1	185	187	186

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 18

350.6 / 1200 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.