steve71 17.6 km Futás 2010-01-23-n 06:10-kor

steve71 futás

2010.01.23 Szombat, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:10

Távolság

17.6 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

Iskola köz,Kapás utca és vissza.Egy futóval találkoztam a másfelesnél.Onnan teljesen kihalt volt a téli táj.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:10	17.6	05:04	11.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 5221 napja

Egészségedre spori!

kopi60 5221 napja

Egészségedre! remélem holnap reggel ot leszek...Délután Levinnyó...kemény legyen...

HarcsaBarna 5221 napja

jó reggelt! Szép napot!
Én most indulok:-)

toygli 5221 napja

Na talán februárban már tudok én is segíteni, hogy ne legyen olyan kihalt, legalábbis reménykedem benne.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.