Edzésleírás
Adventuring the irish countryside. Utolsó ír napunkon beiktattam még egy rövid edzést reggeli után, ha már ilyen szép helyen szálltunk meg. Pár száz méter után belelendültem, utána egészen lendületesre sikerült.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:09 | 1.01 | 05:06 | 11.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:43 | 1.01 | 04:40 | 12.85 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:29 | 0.99 | 04:32 | 13.25 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:29 | 1.01 | 04:26 | 13.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:38 | 0.99 | 04:41 | 12.82 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:41 | 0.35 | 04:49 | 12.48 | -3 | 0 | 0 | 0 |