Istvan74 14.83 km Futás 2018-07-18-n 05:35-kor

Istvan74 futás

2018.07.18 Szerda, 05:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:56

Távolság

14.827 km Szint: 221 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 221 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	15	65	138	125
00:04:53	1	04:53	12.29	18	138	149	145
00:05:23	1	05:23	11.15	14	140	148	144
00:05:55	1	05:55	10.14	13	133	148	143
00:05:26	1	05:26	11.04	16	126	152	144
00:05:47	1	05:47	10.37	17	126	156	149
00:06:15	1	06:15	9.60	17	110	152	143
00:05:32	1	05:32	10.84	19	149	157	151
00:05:45	1	05:45	10.43	17	130	154	147
00:05:27	1	05:27	11.01	15	147	153	150
00:05:49	1	05:49	10.32	13	116	151	143
00:05:21	1	05:21	11.21	13	148	155	151
00:05:13	1	05:13	11.50	11	151	157	154
00:05:30	1	05:30	10.91	13	142	160	154
00:09:25	0.83	11:21	5.29	10	105	157	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.