gyuzo futás

Fadd-Dombori triatlon2018.07.21 Szombat, 15:53:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:24:18

Távolság

5 km

Tempó

04:52 p/km (12.35 km/h)

Edzésleírás

Futás picit szaporán kezdtem, aztán visszaáltam 4:40 körüli tempóra. Egy két előzés szépen belefért, egy kollégával küzdöttünk, a végét ő bírta jobban, nekem nem igazán ment a tempó fokozása.

Össz idő: 1 ó 15 perc 14 mp.

Abszolút ffi: 218/91.

Korcsoport: 44/14. hely


Remek jó kis verseny volt ismét.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!