Edzésleírás
Odafigyelve a pulzusra
Makó - régi királyhegyesi út - Makó
(5.49, 5.43, 5.51, 5.47, 5.55, 6.07, 5.56, 6.02, 6.01, 6.09, 5.55, 6.05, 6.04, 6.00, 5.59, 5.52)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:15 | 16 | 05:57 | 10.08 | 0 | 90 | 159 | 143 |