Gubanc futás

2018.07.19 Csütörtök, 17:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:30

Távolság

18 km Szint: 126 m

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
79
Maximum
174

Edzésleírás

Péter Horváth
teljes táv: 18,00 km; összes idő, 1:37:30,2; átlag pulzus, 140 bit/min; sebesség, 5:25 min/km, Szintemelkedés: 126, PTE: 3,7; EPOC avg: 62; EPOC Peak: 85

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György út, Rákóczi Ferenc utca, Rohonczi út (forduló), Rohonczi út, Rákóczi Ferenc utca, Dózsa György út, Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:30 18 05:25 11.08 126 79 174 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!