lacika76 futás

2018.07.12 Csütörtök, 08:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:56

Távolság

15 km Szint: 49 m

Tempó

04:36 p/km (13.06 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
71
Maximum
155

Edzésleírás

15km normál futás.

 

Garmin aerob TE: 3.1

Garmin anaerob TE: 0.2

Bare X-210 (fekete): 682.4km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:56 15 04:36 13.06 49 71 155 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare XF-210 fekete