lacika76 futás

2018.07.10 Kedd, 19:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:33

Távolság

10 km Szint: 47 m

Tempó

04:21 p/km (13.78 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
66
Maximum
159

Edzésleírás

2km normál + 8km ~HR155.

 

Garmin aerob TE: 3.7

Garmin anaerob TE: 0.1

Bare X-210 (fekete): 677.4km

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:33 10 04:21 13.78 47 66 159 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 Bare XF-210 fekete