Kero futás

Reggeli edzés2018.07.13 Péntek, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:20

Távolság

9.1 km Szint: 50 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Első idei futás Balatonon. A világosi POTE üdülőből felfutottam a kilátóig, aztán vissza. Az elején, felfelé futva jól ment, lefelé már fáradtabb voltam, lefelé menet is elég magas volt a pulzus. Jó átlagtempót sikerült futnom.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!