Kero futás

Esti edzés2018.07.10 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

7.1 km Szint: 30 m

Tempó

07:53 p/km (7.61 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
147

Edzésleírás

Laza Újhegyen, dombokon sétáltam, a hétvégi edzések (szombat intervall, vasárnap 1,5 óra foci) után a vádlimban még izomláz volt. A focimeccs előtt haza kellett érni!

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!