pécsi futás

2018.07.11 Szerda, 11:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:14

Távolság

21.02 km Szint: 130 m

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Edzésleírás

Siófok - Balatonvilágos fent - Club Aliga másik bejáratáig az alagútnál - majd vissza a Club Aligán át Siófokig.

Meglepően könnyedén ment, nyilván a hűvös miatt, bár nagyon párás izzasztó idő volt.Eléggé szomjas lettem a végére

Leglassabb km a 8. lett 5:08  49m szintemelkedéssel

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:14 21.02 04:52 12.34 130 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!