Tündüs futás

Afternoon Run2018.07.07 Szombat, 15:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:15

Távolság

6.74 km Szint: 36 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Edzésleírás

6. Munkanap utáni gőzkieresztés a likócsringen

Közben a nagyi telefonon hívott, míg beszéltünk sétáltam, mert az izzadt kéz a csúszós telefonnal futás közben nem passzol egymáshoz.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1.01 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:21 1.01 06:17 9.54 2 0 0 0
00:06:08 0.99 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:08:28 1 08:28 7.09 -1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 4 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -4 0 0 0
00:04:35 0.74 06:12 9.69 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2128 napja

Mi az a likócsring?

egs

Felszerelések

Nike pega 33 bordó-pink