Alabárdos túra

2018.06.30 Szombat, 20:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:37:50

Távolság

11.858 km Szint: 390 m

Tempó

18:22 p/km (3.27 km/h)

Pulzus

Átlag
92
Minimum
59
Maximum
146

Edzésleírás

MAKASE vezetett túra

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 390 m

Átlagos pulzus: 92 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:26 1 19:26 3.09 125 99 146 114
00:16:56 1 16:56 3.54 5 77 129 97
00:19:05 1 19:05 3.14 37 59 109 89
00:13:39 1 13:39 4.40 24 84 121 101
00:15:52 1 15:52 3.78 26 82 99 91
00:34:57 1 34:57 1.72 27 62 119 84
00:16:03 1 16:03 3.74 46 83 135 99
00:15:28 1 15:28 3.88 14 77 106 89
00:15:18 1 15:18 3.92 21 66 98 80
00:16:32 1 16:32 3.63 65 69 107 90
00:15:56 1 15:56 3.77 34 69 112 93
00:18:38 0.86 21:40 2.77 1 72 102 85
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!