nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:03Távolság
16.68 km Szint: 97 mTempó
05:02 p/km (11.91 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
73
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 97 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 6 | 73 | 148 | 132 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 4 | 141 | 161 | 151 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 4 | 147 | 157 | 153 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 8 | 151 | 160 | 154 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 6 | 149 | 167 | 157 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 6 | 121 | 167 | 152 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 2 | 153 | 158 | 156 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 3 | 156 | 164 | 160 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 10 | 104 | 165 | 150 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 10 | 156 | 163 | 158 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 7 | 158 | 168 | 164 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 3 | 132 | 166 | 155 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 6 | 156 | 166 | 162 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 10 | 158 | 167 | 163 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 3 | 159 | 165 | 163 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 4 | 159 | 165 | 162 | |
| 00:03:21 | 0.66 | 05:05 | 11.82 | 5 | 163 | 169 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
