galagyuri 10.1 km Futás 2018-06-23-n 13:00-kor

galagyuri futás

Délelőtti futás2018.06.23 Szombat, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

10.1 km

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Edzésleírás

Uszas utan Petraval meg elmentunk futni. 10-t szeretett volna, nem tudtam mi lesz. Azert vmitbereztem a toresnel a bringa miatt is. Mindenesetre megprobaltam es orommel lattam ezt a lassu tempot sokkal jobban birja a labam mint 2 hete. Igazabol egesz jol kibirta. Hazaerve fajt kicsit a csipom itt ott de estere rendbe jott. A romain futottunk kifele, jo volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.