vo101sanyo 43.1 km Futás 2018-06-23-n 21:00-kor

vo101sanyo futás

2018.06.23 Szombat, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:57:41

Távolság

43.1 km Szint: 1630 m

Tempó

11:05 p/km (5.41 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

Sunset e-Trail, ezúttal éjszaka

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1630 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:01	1	07:01	8.55	21	98	136	120
00:07:26	1	07:26	8.07	20	108	133	122
00:08:43	1	08:43	6.88	36	108	136	119
00:07:28	1	07:28	8.04	17	109	134	119
00:08:14	1	08:14	7.29	31	106	132	122
00:08:11	1	08:11	7.33	42	119	132	127
00:08:30	1	08:30	7.06	40	111	130	121
00:11:19	1	11:19	5.30	65	104	133	117
00:10:42	1	10:42	5.61	65	95	134	115
00:11:05	1	11:05	5.41	20	90	136	107
00:08:57	1	08:57	6.70	30	103	122	112
00:10:49	1	10:49	5.55	52	102	116	110
00:11:26	1	11:26	5.25	36	89	133	117
00:06:43	1	06:43	8.93	11	106	125	118
00:13:32	1	13:32	4.43	27	89	136	114
00:08:13	1	08:13	7.30	34	93	131	118
00:10:45	1	10:45	5.58	40	96	137	113
00:11:42	1	11:42	5.13	72	112	135	122
00:09:36	1	09:36	6.25	17	99	129	109
00:17:32	1	17:32	3.42	124	104	138	123
00:10:06	1	10:06	5.94	23	102	127	116
00:10:17	1	10:17	5.83	38	102	126	114
00:12:32	1	12:32	4.79	41	93	129	114
00:13:15	1	13:15	4.53	86	103	135	119
00:07:48	1	07:48	7.69	14	107	126	117
00:10:13	1	10:13	5.87	27	99	131	114
00:11:48	1	11:48	5.08	39	101	131	113
00:13:43	1	13:43	4.37	47	95	134	110
00:16:47	1	16:47	3.57	23	85	119	99
00:18:22	1	18:22	3.27	63	85	131	107
00:12:01	1	12:01	4.99	27	95	128	110
00:12:28	1	12:28	4.81	43	94	125	111
00:12:20	1	12:20	4.86	11	91	112	97
00:12:15	1	12:15	4.90	10	91	104	96
00:13:24	1	13:24	4.48	40	76	119	102
00:21:02	1	21:02	2.85	70	85	130	108
00:11:34	1	11:34	5.19	7	84	102	93
00:11:16	1	11:16	5.33	18	86	129	100
00:12:17	1	12:17	4.88	24	90	113	97
00:10:57	1	10:57	5.48	19	87	110	96
00:10:07	1	10:07	5.93	24	86	131	106
00:08:09	1	08:09	7.36	61	98	135	121
00:06:28	1	06:28	9.28	67	112	141	128
00:00:38	0.1	06:20	9.47	8	141	144	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.