Sneci-ke futás

Lajos-forrás2018.06.23 Szombat, 09:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:13

Távolság

16.702 km Szint: 380 m

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Edzésleírás

Négyen csajok, ketten most először ezen az útvonalon. Mindenki szépen felfutott belegyaloglás nélkül.

 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 380 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:27 1 06:27 9.30 -36 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 13 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 11 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 21 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 37 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 28 0 0 0
00:08:28 1 08:28 7.09 68 0 0 0
00:08:46 1 08:46 6.84 73 0 0 0
00:08:41 1 08:41 6.91 58 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -89 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -64 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -65 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -20 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -32 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -18 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -8 0 0 0
00:05:18 0.7 07:34 7.92 23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2159 napja

Kemények vagytok! Egs!

Bobe képe

Bobe 2159 napja

Ügyesek! Egs a futást! :)

Felszerelések

Hoka Clifton 2 kék