Ildi95 7.4 km Futás 2018-06-20-n 18:45-kor

Ildi95 futás

2018.06.20 Szerda, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:20

Távolság

7.404 km Szint: 42 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	1	77	169	152
00:05:18	1	05:18	11.32	4	146	172	164
00:05:25	1	05:25	11.08	6	134	172	157
00:05:14	1	05:14	11.46	5	143	169	158
00:05:08	1	05:08	11.69	4	142	176	160
00:04:55	1	04:55	12.20	10	145	179	159
00:05:13	1	05:13	11.50	12	143	174	162
00:01:50	0.4	04:35	13.09	2	139	177	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.