Ildi95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:41Távolság
12.265 km Szint: 56 mTempó
05:16 p/km (11.38 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
113
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 56 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 4 | 113 | 171 | 153 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 3 | 141 | 176 | 164 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 2 | 146 | 182 | 167 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 5 | 133 | 184 | 163 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 5 | 145 | 179 | 166 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 8 | 134 | 175 | 165 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 5 | 153 | 179 | 167 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 2 | 150 | 180 | 173 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 4 | 155 | 179 | 168 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 4 | 158 | 178 | 169 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 7 | 154 | 178 | 168 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 5 | 152 | 180 | 169 | |
| 00:01:23 | 0.26 | 05:19 | 11.28 | 1 | 169 | 177 | 174 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
