redszoszi 11 km Futás 2018-06-03-n 11:04-kor

redszoszi futás

2018.06.03 Vasárnap, 11:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:11

Távolság

10.995 km Szint: 151 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

101

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:13	1	05:13	11.50	7	101	169	153
00:05:13	1	05:13	11.50	21	157	179	169
00:05:06	1	05:06	11.76	4	158	177	167
00:05:32	1	05:32	10.84	28	165	187	175
00:05:08	1	05:08	11.69	6	148	180	170
00:05:28	1	05:28	10.98	16	158	181	170
00:05:41	1	05:41	10.56	27	169	190	179
00:05:17	1	05:17	11.36	5	167	184	176
00:06:17	1	06:17	9.55	21	163	189	177
00:05:36	1	05:36	10.71	7	167	184	178
00:07:40	1	07:40	7.83	10	155	187	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.