redszoszi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:20Távolság
12.553 km Szint: 75 mTempó
05:41 p/km (10.56 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
96
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 75 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 4 | 96 | 157 | 142 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 6 | 146 | 162 | 156 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 5 | 148 | 164 | 156 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 4 | 151 | 163 | 158 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 5 | 151 | 168 | 159 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 11 | 152 | 166 | 160 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 10 | 150 | 168 | 158 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 7 | 139 | 164 | 155 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 4 | 147 | 171 | 160 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 4 | 136 | 169 | 159 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 4 | 137 | 172 | 159 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 9 | 149 | 180 | 164 | |
| 00:02:39 | 0.55 | 04:49 | 12.45 | 1 | 147 | 175 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
