szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:08Távolság
12.325 km Szint: 473 mTempó
06:59 p/km (8.59 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
93
Maximum
196
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 473 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 42 | 103 | 138 | 130 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 23 | 135 | 149 | 141 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 60 | 128 | 153 | 144 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 38 | 140 | 148 | 144 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 28 | 138 | 159 | 146 | |
| 00:10:20 | 1 | 10:20 | 5.81 | 100 | 123 | 156 | 137 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 10 | 108 | 144 | 128 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | 68 | 112 | 150 | 128 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 50 | 119 | 144 | 132 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 12 | 93 | 132 | 120 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 11 | 113 | 196 | 139 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 22 | 108 | 141 | 122 | |
| 00:01:39 | 0.33 | 05:00 | 12.00 | 8 | 137 | 146 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
