szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:23Távolság
12.236 km Szint: 78 mTempó
04:36 p/km (13.02 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
78
Maximum
186
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 78 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 81 | 149 | 129 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 8 | 146 | 155 | 150 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 7 | 152 | 157 | 154 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 6 | 153 | 161 | 157 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 7 | 157 | 162 | 159 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 7 | 159 | 168 | 162 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 5 | 160 | 168 | 163 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 8 | 162 | 182 | 169 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 6 | 160 | 181 | 169 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 9 | 162 | 186 | 172 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 7 | 162 | 185 | 171 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 4 | 161 | 180 | 170 | |
| 00:00:53 | 0.2 | 04:25 | 13.58 | 1 | 168 | 181 | 174 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
