Zolo Úszás

Délelőtti edzés2018.06.14 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.2 km

Tempó

27:16 p/km (2.20 km/h)

Edzésleírás

Esőben, Ádámmal. Hajós 50-es

400m vegyes melegítés

100m gyors

2x50m gyors felpörgető

1500m gyors TEÁval

100 m furukava

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!