cs.tomi Úszás

Reggeli úszás2018.06.07 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.25 km

Tempó

40:00 p/km (1.50 km/h)

Edzésleírás

2 kör mell

4x5 drill (jobb kar, bal kar, jobb-bal, láb, ököl, vissza gyors)

1 kör gyors, 2 kör mell

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!