janishar futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:46Távolság
5.079 km Szint: 51 mTempó
05:04 p/km (11.83 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
90
Maximum
194
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 51 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 1 | 98 | 153 | 144 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 10 | 151 | 194 | 171 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 3 | 153 | 158 | 156 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 20 | 156 | 159 | 158 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 16 | 158 | 164 | 160 | |
| 00:00:21 | 0.08 | 04:23 | 13.71 | 1 | 161 | 165 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
