ZoZoo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:56Távolság
12.008 km Szint: 45 mTempó
04:54 p/km (12.23 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
81
Maximum
222
Edzésleírás
5km bemeleg
5 km tempó, az utolsót megnyomva (Pulszus a 4 km-en 165, az 1 km-en 178)
+lev
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 45 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1.01 | 04:10 | 14.37 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 0.99 | 04:19 | 13.92 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 1 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
