sohalyka futás

2018.05.31 Csütörtök, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:00

Távolság

4.7 km

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Edzésleírás

Az időt csak tippelem, az utolsó szakaszban elfelejtettem elindítani a stoppert. Sportverseny miatt nem tudtam  a pályán futni. Sportpálya-lakótelep-Kócsag utca-lakótelep-Sportpálya-Szippankó utca útvonalon futottam. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 4.7 06:36 9.10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!