tomcsi futás

2018.05.29 Kedd, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:46

Távolság

11 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Ugyanazt mit múltkor...csak másik cipőben, ezt a 3 éves hokát bírja a lábam...

Idő rosszabb 25 mp-el, átlagpulzus 5-el magasabb...tehát ez erősebb futás volt...fejlődök...:-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:46 11 05:26 11.04 0 0 160 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!