ZoZoo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:56Távolság
6.667 km Szint: 15 mTempó
05:14 p/km (11.45 km/h)Pulzus
Edzésleírás
10X 1p/0.5p
Nehezen ment, kissé fáradtak a lábaim
1 0.14 km 58s 6:46 /km 6:57 /km 134 bpm
2 0.61 km 3:59 6:27 /km 6:25 /km 147 bpm
3 0.25 km 59s 3:49 /km 3:51 /km 163 bpm
4 0.07 km 29s 6:11 /km 6:18 /km 167 bpm
5 0.26 km 59s 3:48 /km 3:46 /km 168 bpm
6 0.07 km 29s 6:31 /km 7:00 /km 168 bpm
7 0.25 km 59s 3:48 /km 3:49 /km 168 bpm
8 0.08 km 29s 6:04 /km 6:28 /km 170 bpm
9 0.25 km 59s 3:55 /km 3:49 /km 168 bpm
10 0.08 km 29s 5:56 /km 6:21 /km 169 bpm
11 0.25 km 59s 3:51 /km 3:48 /km 170 bpm
12 0.07 km 29s 6:23 /km 6:41 /km 171 bpm
13 0.26 km 59s 3:46 /km 3:46 /km 170 bpm
14 0.07 km 29s 6:09 /km 6:26 /km 172 bpm
15 0.25 km 59s 3:55 /km 4:01 /km 171 bpm
16 0.07 km 29s 6:08 /km 6:19 /km 171 bpm
17 0.24 km 59s 3:58 /km 3:54 /km 169 bpm
18 0.08 km 29s 5:43 /km 6:02 /km 170 bpm
19 0.24 km 59s 4:03 /km 4:09 /km 169 bpm
20 0.08 km 29s 5:42 /km 6:02 /km 168 bpm
21 0.25 km 59s 3:52 /km 3:49 /km 169 bpm
22 0.07 km 29s 6:32 /km 6:55 /km 168 bpm
23 1.70 km 9:59 5:52 /km 5:54 /km 142 bpm
24 0.87 km 4:58 5:40 /km 5:42 /km 140 bpm
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 15 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 0.67 | 05:34 | 10.77 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
