herflis 10.03 km Futás 2018-05-16-n 18:21-kor

herflis futás

2018.05.16 Szerda, 18:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:01

Távolság

10.027 km Szint: 125 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

104

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:58	1	04:58	12.08	13	114	171	163
00:05:35	1	05:35	10.75	15	162	173	167
00:05:35	1	05:35	10.75	13	161	169	166
00:05:34	1	05:34	10.78	9	162	171	167
00:05:36	1	05:36	10.71	9	163	172	167
00:05:41	1	05:41	10.56	14	164	170	167
00:05:40	1	05:40	10.59	11	165	170	167
00:05:43	1	05:43	10.50	14	162	169	166
00:05:43	1	05:43	10.50	10	157	169	165
00:05:47	1	05:47	10.37	19	164	173	169
00:00:09	0.03	05:00	12.00	0	164	166	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.