Edzésleírás
Átmozgató 5 repülővel (az egyenesekben kb 3:00 tempóval)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:18 | 0.24 | 05:25 | 11.08 | 2 | 0 | 0 | 0 |