Zolo Úszás

Délutáni edzés2018.05.09 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.1 km

Tempó

28:34 p/km (2.10 km/h)

Edzésleírás

800 m mell melegítés, de a végére fokozó

\r\n

800 m hát TEÁval

\r\n

400 m gyors könnyen TEÁval

\r\n

100 m gyors sprint: 50 m: 0:33, 100 m: 1:09

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!