xocai.lajos futás

2018.05.08 Kedd, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:37

Távolság

16 km

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Edzésleírás

PTE botanikus kertben 20 szerpentin. Közepes tempóban, 4.59-en belül tartott km-ekkel a melegben a domboldalon. Prágai hétvége után fáradtan, de jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:37 16 04:59 12.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!