hadzsi futás

Munkából haza2018.05.04 Péntek, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:52:55

Távolság

29 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Edzésleírás

Nem igazán értettem, hogy mi volt a baj, de a viszonylag óvatos kezdés ellenére is elfogytam kb 12 km után. Onnantól közelebb volt a szenvedéshez, mint a futáshoz, de valahogy azért csak hazaértem... 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

hadzsi képe

hadzsi 2201 napja

Ha meg felszállok a vonatra, akkor marad a 12, de az volt a cél, hogy fussak egy hosszút. Az nem volt tervben, hogy szenvedjek is, de sikerült! :-)

Az útvonal: Dózsa-Városliget-Stefánia-Stadion-Expo-Jászberényi-Tündérfürt-Pesti-31-es. Kicsit sok a lámpa, meg itt-ott zavró a forgalom. Lehet, az volt a baj, hogy sok volt az elején a megállás-újraindulás kombó.

zolle képe

zolle 2202 napja

Ha visszafordulsz is csak 24. :-)))))))))))))
Merre mentél?

hadzsi képe

hadzsi 2203 napja

Sajnos csak abból, ha egyáltalán...

foxmulder képe

foxmulder 2203 napja

Azért csak végigszenvedted a maradék 17 kilit. Kitartásból (is) jeles

foxmulder képe

foxmulder 2203 napja

Azért csak végigszenvedted a maradék 17 kilit. Kitartásból (is) jeles

Felszerelések

Saucony Guide 8