szuszu futás

Coffee Melange 3. szülinapi futás 2018.05.06 Vasárnap, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:47:45

Távolság

21.384 km Szint: 653 m

Tempó

07:51 p/km (7.65 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
86
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 653 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:54 1 08:54 6.74 78 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 26 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -13 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -17 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 -77 0 0 0
00:07:50 1 07:50 7.66 51 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 -27 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -93 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 0 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 -31 0 0 0
00:10:37 1 10:37 5.65 83 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 13 0 0 0
00:12:54 1 12:54 4.65 41 0 0 0
00:10:58 1 10:58 5.47 10 0 0 0
00:08:50 1 08:50 6.79 33 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 1 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 11 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 13 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 -12 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -57 0 0 0
00:02:19 0.38 06:06 9.84 -31 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Fuji Attack