Sneci-ke futás

FN 5K2018.05.03 Csütörtök, 16:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:21

Távolság

17.004 km Szint: 100 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Edzésleírás

Létszám 7 fő.

Odafelé lendületesen a srácokkal, visszafelé kellemes tempóban a csajokkal. 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 -39 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -13 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 13 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 40 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 2205 napja

jó a beosztás! Egs!

Felszerelések

Hoka Clifton 2 kék