galagyuri 13.12 km Futás 2018-05-01-n 19:00-kor

galagyuri futás

Ef edzes2018.05.01 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

13.12 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

lajosbol a kolosyra, ott talalkozo es fel a HHHra. Ugy latom kozkedvelt feladat volt ma mert mindenki szivesen jott. En nem tudtam h leszek kepes futni a sok bringa utan de meglepoen konnyen ment. Igaz nem hevitettem, mentem az elejevel aki Tomi es Adri voltak majd feltavtol Adri. Sz Zoli is eljott de o is lazazott igy felettebb jolesett a felfele. 34p kozepe lett. Pont jo. Fent foto majd jogg le. Rendesen elfaradtam ma, de klassz volt. Most ugyis 2 nap heavy munka.

szerencsere minden rendben, de kell kis pihenes nehogy sok legyen.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

retisonic 2196 napja

Na erre én is mentem volna, ha oda tudnék érni :) Lesz még ilyen?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.