vo101sanyo 48.13 km Futás 2018-04-28-n 06:00-kor

vo101sanyo futás

2018.04.28 Szombat, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:17:16

Távolság

48.129 km Szint: 1952 m

Tempó

09:05 p/km (6.60 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Gerecse 50 TT

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1952 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:59	1	06:59	8.59	9	78	110	99
00:06:07	1	06:07	9.81	25	100	153	125
00:06:44	1	06:44	8.91	39	127	153	143
00:11:21	1	11:21	5.29	65	107	150	125
00:11:34	1	11:34	5.19	104	127	163	145
00:11:45	1	11:45	5.11	74	129	159	141
00:09:22	1	09:22	6.41	59	122	150	137
00:06:24	1	06:24	9.38	65	131	160	148
00:05:46	1	05:46	10.40	43	135	156	147
00:05:47	1	05:47	10.37	16	135	147	142
00:08:48	1	08:48	6.82	46	125	158	143
00:08:37	1	08:37	6.96	65	125	166	148
00:06:36	1	06:36	9.09	7	127	151	137
00:06:56	1	06:56	8.65	26	133	161	145
00:05:41	1	05:41	10.56	27	140	155	147
00:08:24	1	08:24	7.14	24	118	154	141
00:10:17	1	10:17	5.83	65	120	144	135
00:10:57	1	10:57	5.48	60	118	141	130
00:09:26	1	09:26	6.36	62	121	160	139
00:08:44	1	08:44	6.87	67	117	157	142
00:07:29	1	07:29	8.02	37	133	160	147
00:08:28	1	08:28	7.09	21	128	150	139
00:09:16	1	09:16	6.47	27	118	160	141
00:08:21	1	08:21	7.19	49	126	156	142
00:07:05	1	07:05	8.47	11	127	160	139
00:06:21	1	06:21	9.45	6	132	147	139
00:13:26	1	13:26	4.47	33	104	154	139
00:11:24	1	11:24	5.26	87	127	164	145
00:15:26	1	15:26	3.89	118	115	169	145
00:07:11	1	07:11	8.35	18	117	151	139
00:08:00	1	08:00	7.50	41	133	160	147
00:06:38	1	06:38	9.05	23	141	157	150
00:10:33	1	10:33	5.69	41	122	156	138
00:11:43	1	11:43	5.12	25	116	147	137
00:10:12	1	10:12	5.88	17	116	130	122
00:08:58	1	08:58	6.69	41	121	156	135
00:07:28	1	07:28	8.04	27	128	157	142
00:08:08	1	08:08	7.38	20	125	150	140
00:10:00	1	10:00	6.00	26	122	143	130
00:12:30	1	12:30	4.80	17	111	127	119
00:11:20	1	11:20	5.29	62	118	146	133
00:11:06	1	11:06	5.41	58	112	145	132
00:09:14	1	09:14	6.50	16	118	143	131
00:12:04	1	12:04	4.97	10	115	140	131
00:11:17	1	11:17	5.32	66	118	156	139
00:10:21	1	10:21	5.80	51	119	148	136
00:10:12	1	10:12	5.88	20	119	152	139
00:05:59	1	05:59	10.03	30	149	169	161
00:00:51	0.13	06:32	9.18	0	164	168	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.