steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:00Távolság
17.6 kmTempó
05:24 p/km (11.12 km/h)Edzésleírás
Iskola köz,Kapás utca és vissza.A mai reggel a családé volt,így a korai futás elmaradt.Helyette délben futottam.Furcsa volt,de azért tetszett.A csütörtök esti foci miatt még mindig fájdalmaim vannak,ezért lazára vettem a tempót.Szakadó esőben indultam,de visszafelé már nem esett.Azt hittem,hogy teljesen kihalt lesz a terep,ezzel szemben rengeteg túrázóval és egy futóval is találkoztam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:00 | 17.6 | 05:24 | 11.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
toygli 5235 napja
Gratula az edzéshez.
HarcsaBarna 5235 napja
*ez* a mai nap ilyen:-)
HarcsaBarna 5235 napja
ilyen az a mai nap:-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 5234 napja