swimmingjoe Úszás

Úszás2018.04.27 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

neoprénben

400 gy-h

3*800 gy

1: (3,5) 12'02"

2: 66 lend, 33 erős  11'35"

3: sima 11'35"

200 lev

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!