Alabárdos 21.23 km Futás 2018-04-17-n 08:52-kor

Alabárdos futás

2018.04.17 Kedd, 08:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:07

Távolság

21.233 km Szint: 67 m

Tempó

04:49 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:13	1	05:13	11.50	23	79	145	129
00:05:40	1	05:40	10.59	45	131	149	142
00:04:56	1	04:56	12.16	21	144	148	146
00:04:54	1	04:54	12.24	30	143	148	145
00:04:53	1	04:53	12.29	25	143	148	147
00:04:56	1	04:56	12.16	25	146	151	148
00:04:51	1	04:51	12.37	30	147	153	151
00:04:48	1	04:48	12.50	23	149	154	153
00:04:44	1	04:44	12.68	49	128	157	140
00:04:41	1	04:41	12.81	24	116	150	131
00:04:54	1	04:54	12.24	16	101	150	129
00:04:43	1	04:43	12.72	21	123	158	137
00:04:38	1	04:38	12.95	26	116	160	144
00:04:36	1	04:36	13.04	62	99	159	133
00:04:40	1	04:40	12.86	29	141	161	156
00:04:43	1	04:43	12.72	11	159	162	161
00:04:43	1	04:43	12.72	31	158	162	160
00:04:37	1	04:37	13.00	74	159	163	161
00:04:38	1	04:38	12.95	37	160	164	162
00:04:43	1	04:43	12.72	17	160	166	163
00:04:49	1	04:49	12.46	30	156	166	163
00:00:47	0.18	04:21	13.79	3	163	168	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.